刘长生来得很快，不到半个小时便到了小巷，黑龙会与太古帝国有关系，他不得不重视。当听杨冬青说有内劲高手的时候，他的神色十分凝重。之前闹出那么大的动静，是为了星图。这次太古帝国卷土重来，为的又是什么？更奇怪的是，他们为什么要对丁华下手？难道又想故技重施，整合地下势力？
杨冬青说完，刘长生立刻吩咐人把饭馆内躺着的八人全部带走。杨冬青比这些大汉高明太多，完全控制得住，并没有下死手。
刘长生离开后，杨冬青也跟丁华告辞，发生了这样的事儿，他哪还有心思喝酒。更主要的是他想问问仙女，什么时候才能练内劲。
丁华没有挽留杨冬青，他也得赶紧布置，对方显然是奔着他来的。生命受到威胁，他可不敢大意。
又嘱咐了丁华两句多注意安全什么的，杨冬青这才告辞离去，乘车返回自己家。
回到家中，杨冬青立刻进入种子空间，把今天遇到突袭的情况告诉了仙女，最后问道：“我什么时候能练内劲啊？”
仙女犹豫了片刻，对杨冬青说：“其实你一直都在练。”
“什么？”杨冬青诧异地看着仙女，自己什么时候练过内劲了。
“你不是在养气吗？还记不记得我跟你说过，养气是你今后修炼的基础，就是针对内劲说的……”空间仙女本来不想这么早就告诉杨冬青的，他虽然勤奋刻苦，但毕竟练功日短，基础还不牢靠，不能好高骛远。但看杨冬青现在的样子，要是不说，他心放不下，更影响练功。
“那股气就是你的内劲，平日养气沉于脏腑，这也是锻炼内脏的一种方法，跟道家呼吸吐纳异曲同工。而你想练出内劲，就需要控制，这次不是肌肉，骨骼和筋膜，而是要控制气从皮毛一点打出去，这比你之前练的都难。你现在还做不到内三合，就是心与意合，意与气合，气与力合。之前我让你时时刻刻养气，也是为了内三合打基础。当你完全能做到的时候，内劲差不多就练成了…….”
“你之前跟我说，那个叫黑龙的内劲高手，出手时筋骨发声。那是内劲没练到家，如果练透了，应该是无声无息，轻飘飘一掌，就能打得岩石粉碎。”
空间仙女洋洋洒洒说了一堆，杨冬青全神贯注，先不管懂不懂，记在脑子里再说。
最后，空间仙女到：“你记住，筋骨练习不能断，什么时候你练到力达四梢，能够玩儿的动太极球，就有进入第三级空间的资格了，当然你得打赢傀儡，获得足够的能量，到那时我再正式传你内劲……内劲打人先伤己，最是伤身体，你的身体素质不到，练出来有害无益。”
杨冬青点头道：“我记住了，先把基础打好，把身体素质提上去。”
仙女露出温和的笑容，说：“今天我传你一套呼吸吐纳的方法，是用来增强脏腑的。”
与此同时，刘长生正在警察局的办公室内跟沈童通话。