露维娅格丽塔.爱德菲尔特解释了很久后，无铭才明白了她和远坂凛的意思。因为之前伊莉雅展开archer职介的梦幻之后，展现出了无与伦比的近战能力（雾），所以露维娅和远坂凛决定在以后的战斗中以archer化的伊莉雅为核心。虽然心中对archer居然不用弓，而是玩近战有些担心，但对急缺战斗力的她们来说，已经由不得挑三拣四了。
经过讨论后，出于对伊莉雅安全的考虑，她们决定让无铭负责伊莉雅的特训，提高伊莉雅的近战技巧。
无铭答应后，露维娅和远坂凛也没有多留，将请过假的伊莉雅留在了卫宫宅后便去上学了。
“那个……白井先生你要怎么训练我？”有些认生的伊莉雅弱弱的说到。
“首先要从体能开始。”
“体能？要怎么做呢？”
“呃。”
伊莉雅的问题把无铭问住了，近战训练都是从体能开始是没有错的，当然，对于他们这些魔术师来说，体能训练不是为了增强体质，而是为了磨练意志。但是从体能训练开始虽然是绝对正确的，但如何展开却难倒了无铭。
用自己身为人类时的锻炼方法？不行的，他超人的体能是在生死搏斗中、枪林弹雨下，被死亡的阴影慢慢逼迫出的。谁要是提议让自己姐姐复制自己的经验，无铭绝对二话不说把他绑在大炮上，当炮弹送上天，让他感受扶摇直上九万里，与太阳肩并肩的美妙滋味。
那么记忆中王煜的锻炼方法？
也不行的。
王煜的锻炼方法几乎严酷的近乎非人。
因为没有钱买药草的缘故，王煜熬炼身体的方法用的是古法。每天早上一大早，就扛着比人还大的石碑绕着小山跑一圈。跑完后，再被刘二虎用棍棒直接打击身体，直到打断10根粗木棍，再伤红肿的身体撒上盐后，每天必要的打熬身体才算完成。
让伊莉雅接受这种方法？每天一大早把衣衫不整的伊莉雅从被窝里揪出来后，直接就是当头一棒？
这种方法，无铭说什么也不会同意。
“欸？白井先生，你有在听我讲话吗？”渡过最初的胆怯后，伊莉雅又恢复了往日的活力。
“啊……当然有了。”被伊莉雅从发呆状态唤回的无铭连忙应答到。而且声音也和善的让人忍不住心生亲切。
幸好远坂凛不在场，不然她要被无铭的差别对待气到七窍生烟了。
“那么，白井先生你准备怎样训练我呢？”
想了一会儿后，无铭说道，“这样吧，先每天一百个仰卧起坐、一百个俯卧撑，再跑十公里。对了，每天做完训练后，记得在洗头发时使用护发素喔。”（你们猜这是谁的训练方法~）
“一百个？十公里？”听到无铭的话，伊莉雅都快要被吓的晕倒了。“那个……量是不是有些大了？”
“唔。”无铭托腮想到。
虽然对于王煜或者还身为人类时的自己来说，这些根本就不值一提，只是热身的程度而已。但对别人来说可不是这样。
标准的俯卧撑，在这个亚健康横行的社会中，很多成年男子都做不到20个，让一个还在上小学五年级做100个俯卧撑、100个仰卧起坐，再加万米长跑……确实是有些过分了。
“那么……减一半？”无铭试探般的问道。
“减一半也很过分欸！！白井先生！！”一向软萌的伊莉雅突然间大叫了起来。
“那就长跑再减三分之一、其它维持一半——50个俯卧撑、50个仰卧起坐！不能再少了！！”
“啊啊啊啊。”伊莉雅发出了崩溃的声音，“那也很多很多的啦！”