大家新年好！
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梦中世界。
对于地球上本体上爆发出来的那片光芒，罗宁没有半点感觉。此时的他，只是感到体内好像一股火焰在燃烧。那股火焰带着一些些的炙热，却并不叫人感觉难以忍受，只是浑身不停的冒着大汗，浑身毛孔都在一张一合的呼吸，呼出体内无用的死气，吸入空气中充满生机的灵气。
经脉在不断的温养，变的坚韧，密孔则在不断的加固，可以容纳更多的能量。
锻体秘籍的总纲罗宁自然是不会忘记的，在总纲里面，人体就像是一座县城，正经是大道，奇经是胡同，密孔就是住户，而窍穴则是门路。想要畅通无阻，先要熟悉地形，再打开一扇扇门路，之后尽可以随心所欲，择捷径而走。
按照秘籍上所说，修炼炼气境并无定式，以他目前状态只练第二到第十页上面所记便可，贪多嚼不烂，务必要每一步都踏踏实实，切不可好高骛远，没的乱了心神，徒作无用功。等打通身上特定的六个密孔十七个窍穴，即可让内息奔走于三条正经一条奇经之间，力量可达三百斤。到时基本已经脱离凡人范畴，真正踏入修行者行列，前路坦荡。
所以罗宁专心修炼锻体秘籍第二页上记载内容，顺便站在房间空处按照《奔雷爪》上记载反复挥拳，浑然忘我，只觉痛快之极，却不想先前吞吃碧青果后在体内留存的气机开始蠢蠢欲动，然后自然而然的流转开来，不知不觉之中便冲破秘籍上所记载的两处密孔四处窍穴，这等神速如若被卡在炼气境数年不得门而入的人看到，一定嫉妒抓狂。
此时的罗宁感不到半点疲倦，尽管一次次重复秘籍上那并不高明的招式，却越发的威力强大，到了半夜熄灯时分，竟然气势如虹，浑身火热，力量无穷，顿时低喝一声，并指成刀，一掌刺在房间周围的坚硬木板上，“哧”的一声，竟然整只手掌都刺了进去，未有半点阻碍。
安然无恙。
地球上所有看到这一幕的人全部瞪大眼睛失声惊呼。
所有体育建材类股票瞬间涨停，无数人涌向商店，开始修炼狂潮。
“好爽！”罗宁看了看自己的双手，发现皮肤晶莹如玉，皮肤表面上很多细小的伤疤痕迹已然开始变淡，相信不久之后便可以彻底消失不见。
只用一晚，罗宁便以迅雷不及掩耳之势真正踏入修行者的门槛，说出去怕是都绝不会有人信。
力量达到三百斤。
虽然越往后面，力量攀升便越发艰难，但是罗宁这边有柳鸿之提供补药，在一月之内达到肉胎第一重炼气境，可以预期。
又练了一会，罗宁坐到床上盘膝打坐。
很快，等他睁开眼睛的时候，进入眼前的景象，已经是地球了。
“罗宁，你醒了，”罗宁刚醒过来，便看到陈宇站在自己的面前，只听他说道：“首长目前正在等您过去，请跟我来。”
这么着急找自己过去？罗宁点了点头，当即从床上下来，跟了上去。