日之后，邵南神清气爽的走出客房，休息了天，状态调整到了最佳，终于可以进入修炼室冲击境界。
天的时间，邵南已经在赤宁谷混熟了。了解了赤宁谷内，除了赤宁真人外，还有名筑基弟和十几名炼气期弟。
这些弟中，一部分是赤宁真人的后辈，另一部分人是赤宁真人游历之时发现的具有灵根之人。
不到二十人，在这么一个环境优雅的山谷，守着一处小型灵脉，算是不错，唯一的不足就是没有宗门，缺少很多底蕴。比起一般的散修已经强了无数倍。
邵南同样打探出来，成周真人与赤宁真人是至交好友，两人在筑基历练之时相识，一相伴，可谓是莫逆之交。
这一次赤宁真人想要炼制一把五阶飞剑，拿出数年积蓄，才兑换了六成材料，这最后的四成材料，一部分是成周真人帮忙兑换，另一部分就是成周真人自己的积蓄。
赤宁真人属于比较穷的那种金丹真人，再加上是散修，没有宗门支撑，想要炼制五阶飞剑，都是难上加难。
得知这些消息，邵南彻底安心。赤宁真人一定是想要感激成周真人，没有什么东西可以回报，这才使用了最好的修炼室。
邵南放心的进入面前的修炼室，梁舟看着邵南进入，脸上有了一丝不舍和羡慕，很快就消失不见。
当时邵南第一次进入浓郁很高的修炼室，还未开始修炼炼气术，差点被灵气撑爆，如今就完全不同。已经炼气四层的邵南，进入修炼室之后，同样有灵气钻入体内，却是第一时间被自动运转的自然化意天元大道诀挡在身外。
邵南找到修炼室内位置最佳的地点，盘膝而坐，并没有直接开始修炼，而是放松，放松，再放松。
梳理一遍自己这次的目标。
先将化生青龙诀冲击到炼气层，然后再将菩提翔龙诀冲击到炼气层，最后修炼自然化意天元大道诀，能够修炼到什么程就修炼到什么程。
炼气期的修炼，没有什么大的难，只是一种量的积累，当量变引起质变之时，就是筑基之刻。
炼气期的修炼，最能体现出天灵根的优势，因为天灵根修炼速最快，提升境界最快。就算邵南如今个丹田，种功法同时修炼，速都不比伪灵根慢。
邵南在前往赤宁谷的上发现神秘小草又一大作用，就是无论是吸收外面灵气，还是吸收灵石内蕴含灵气之时，一般人都只能讲吸收入体内的一部分转换成真气储存下来，而有着神秘小草帮助，邵南竟然可以将几乎所有灵气都储存下来。这无形之中再次提升邵南的修炼速。
理清了思，邵南将自然化意天元大道诀转换成化生青龙诀，不再限制周围的灵气，开始全力吸收。
一道道气旋在邵南身上形成，无数的灵气蜂拥涌入邵南体内。
功法的差别就在于吸收灵气的速，同样还有战斗之时的威力和真气的质量几个方面。
其中最好辨认功法优劣的办法，就是看对方修炼之时，最多产生气旋的数目。
一般功法修炼之时，最多产生到五个气旋，好一点的功法，都是八个气旋，一般左道宗门的功法都是产生十二个气旋，旁门功法则是十八个气旋，到了一零八上门，那就厉害了，宗门最好的功法，甚至能够产生十六个气旋。
从这里，就能够看出上门和普通宗门弟的差距。
大道自然宗虽然已经沦落成左道宗门，可是自然化意天元大道诀却是一直流传下来，修炼之时，最多能够产生十四个气旋，已经算是上门之中排名靠前的功法。
至于化生青龙诀，邵南第一次修炼的时候，差点吓一跳，竟然产生了四十二个气旋，简直前所未见。
邵南遍寻大道自然宗藏书阁，都没有发现关于十六个气旋之上的讯息，显然化生青龙诀绝对比自己想象的还要厉害。
四十二个气旋完全打开，灵气犹如滚滚长江水一般涌入邵南的体内，有着小草的辅助，几乎所有灵气都成功转换成真气，存入邵南的二号丹田。
自从修炼出个丹田，邵南就给自己的个丹田编了号，免得自己忘记。
一号丹田就是修炼自然化意天元大道诀的丹田，是邵南的根本，也是个丹田之中最大的丹田。
二号丹田就是修炼化生青龙诀的丹田，仅次于一号丹田，却是最为坚韧的丹田。
号丹田就是修炼菩提翔龙诀的丹田，与二号丹田大小差不多，稍微显得小一些。
本来邵南一修理，二号丹田距离突破就为时不远，如今有这大量灵气注入，一下就达到瓶颈。